В принципе этот миф настолько прочно укоренился в общественном сознании и культуре, что сильно стараться даже не придётся. И всё-таки поднажмите. Для этого, например, вставляйте суждения о внешности других людей в каждый разговор.
«Леночка из соседнего подъезда вышла замуж? Конечно, такая красотка долго без женихов не останется». Или, наоборот, можно удивиться, что племянник Петенька недавно женился. «Кто же его, такого заморыша, захотел в мужья! Наверное, дурнушка, кто на него ещё польстится. А Ивана Васильевича видел недавно? Как постарел на своей начальнической работе. Залысина появилась!».
Неважно, каковы человеческие качества Леночки и Петеньки, и совершенно не имеет значения, что у Ивана Васильевича замечательная дружная семья, и работа ему нравится. Главное — кто как выглядит. Воплощайте поговорку «Встречают по одёжке». За неимением хороших живых примеров обсуждайте фотографии певцов и актрис в газете, героев кино и завсегдатаев телеэфира. Всегда найдётся тот или та, чью внешность можно обсудить и покритиковать. «Вы посмотрите, как потолстела эта актриса! А была такая красотка».
3. Критикуйте внешность сына или дочери
Как можно чаще. Как можно злее. В принципе, если вы соблюдаете пункт первый, то и с этим у вас не должно быть проблем. Потому что в других нас раздражает именно то, что мы ненавидим в себе. Так что если вас по-настоящему бесят собственная сутулость, недостаточно густые волосы, неправильный вес или не тот тип кожи — то видеть всё это в собственном ребёнке будет практически невыносимо. И критика польётся сама собой.
Чем более метафоричными и яркими будут ваши замечания, тем лучше. Используйте примеры из классики: «Скрючилась, как старуха Изергиль. Ешь как все три поросёнка разом. И при этом хрюкаешь, как Хавронья».
Есть замечательный приём, позволяющий развить у ребёнка не только ненависть к своему телу, но и ужасную застенчивость. Отпустите такой комментарий сразу перед важным событием: приходом гостей, школьной дискотекой, выступлением на публике. Очень эффективно критиковать внешность при посторонних. Дополнительный эффект: дочь или сын начнёт ненавидеть не только свою внешность, но и родителей, которые их унижают.
