15 февраля этого года начался Великий пост, конец которого придется на 7 апреля. Как известно, система постов в православной церкви достаточно сложна, поэтому православные верующие должны знать о том, каковы правила Великого поста.
Цель: очистить душу с помощью молитвы и ограничений в пище.
Правила:
- Прежде чем начать поститься, нужно обратиться к священнику, исповедаться, причаститься и попросить у него благословения.
- Все 48 дней нельзя употреблять пищу животного происхождения.
- Также следует отказаться от любых спиртных напитков и наркотиков.
- Настоятельно рекомендуется отказаться от курения.
- Не следует устраивать праздники и предаваться веселью.
- Нельзя отказывать людям, попросившим о помощи.
- Нельзя думать о плохом, мстить, испытывать злость, обижаться, завидовать и говорить неправду.
- Нельзя сквернословить, ругаться и громко разговаривать.
- Нельзя вступать в интимную связь, даже в рамках брака. То есть, требуется полный отказ от каких-либо сексуальных отношений.
Питание в Великий пост
- В первую и Страстную (последнюю) неделю пост должен быть особенно строгим.
- В понедельник и вторник первой недели следует вообще отказаться от еды.
- В остальные недели, кроме субботы и воскресенья, следует предаваться сухоядению. Под этим термином подразумевается употребление растительной пищи, не прошедшей термической обработки.
- По субботам и воскресеньям допустима вареная еда и растительное масло.
- Рыбу можно употреблять только в праздник Благовещения, да и то при условии, что он не приходится на Страстную неделю.
Какие блюда можно употреблять в течение всего Великого поста?
Таковыми являются:
- фрукты;
- овощи;
- мед;
- орехи;
- сухофрукты;
- бобовые;
- грибы;
- варенья;
- консервированные овощи;
- крупы;
- злаковый и черный хлеб.
Так что, если вы чувствуете в себе достаточно сил, можете попробовать выполнить эти требования, и, возможно, тогда на вас и в самом деле снизойдет благодать божья. Рискните!
