Студентка школы искусств, которую борьба с анорексией привела в больницу с сердечным приступом, сейчас стала фитнесс-блоггером и достаточно сильна, чтобы поднять в становой тяге 130 кг веса.
21-летняя София Эллис, которая жила на всего одной дольке яблока в день, запивая ее диетическим лимонадом, заметила, что во время приступа заболевания ее вес упал до 5,5 стоунов. При этом у девушки была рвота с кровью до 14 раз в день!
Все это стало следствием развития одержимости «здоровой» пищей. Расстройство началось, когда София училась в шестом классе. За 6 месяцев она потеряла половину массы дела, что в конечном итоге вылилось в анорексию.
Переломный момент наступил, когда София попала в больницу с диагнозом «истощение». Тогда ее пульс упал до опасно низкого уровня – 32 удара!
После лечения в Королевском Госпитале Модсли София начала обратный путь к здоровью. В этом ей помогла вновь обретенная страсть к веганству, тяжелой атлетике и йоге.
Сейчас девушка готовится к соревнованиям по пауэрлифтингу и даже готова подняться на гору Килимонджаро в благотворительных целях!
«Веганство по-настоящему помогло мне построить хорошие отношения с едой, а поддержка веганского сообщества особенно важна для меня. Есть много людей, которые уже прошли через восстановление, они даже создали в WatsApp группу, чтобы помочь мне», — говорит она.
Спортивные занятия Софии, многообещающей футболистки, ушли на второй план, когда орторексия – одержимость здоровой пищей – затянула ее в анорексию.
До того как заболеть, София увлекалась футболом. Однако после орторексии, а затем анорексии она не только полностью оставила тренировки, но собиралась покончить жизнь самоубийством. В дальнейшем она также была вынуждена отказаться от стипендии школы искусств в Чикагском Институте, пока продолжалось лечение.
София иллюстрировала свое путешествие назад к здоровью, размещая в Интернете фотографии «до/после». Так она открыла себя в качестве фитнесс-блоггера.
О своей новой страсти к тяжелой атлетике София высказывается так: «Я просто хотела снова почувствовать себя сильной. Я только начала заниматься пауэлифтингом, но меня уже пригласили в национальные соревнования, я просто не могу в это поверить».
Сейчас София может поднять в становой тяге 130 кг, в жиме 70 кг и в приседе 100 кг – она далека от тех лет, когда страдала, не имея сил.
Главный совет от Софии: «Не бойтесь говорить с людьми и просить поддержки, это не проявление слабости, это показывает, что вы хотите, чтобы вам стало лучше».
