Был как-то случай в Лондоне. Мой сын спросил, смогу ли я станцевать на площади. Я начала танцевать, а в конце вызвала аплодисменты у прохожих», — рассказывает наша героиня.
Нинель с радостью показывает свои любимые асаны. Женщина говорит, что без спорта она бы очень быстро утратила форму. Растягивание тела помогло справиться бывшей балерине с травмой спины.
Наверное, многих интересует, что же ест такая стройная женщина. Нинель утверждает, что порой на нее нападает жор, но она старается себя сдерживать. А вообще она ест практически всё в разумных количествах. Любая еда может быть лекарством или ядом, всё зависит от того, сколько съесть. Женщина не приобретает продукты с искусственными запахами, мучное и колбасу. Отдает предпочтение овощам, фруктам, курице. Иногда позволяет себе сладкое.
Мы желаем вам быть позитивными, активными и энергичными в любом возрасте.
Поделитесь с друзьями историей этой вдохновляющей женщины. Глядя на таких людей, не страшно стареть!
